Zephyrus Tarot

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… E que tudo mais vá para o Inferno

A Carol recebe o Verão no Canadá enquanto casacos e edredons já estão fora do armário há algumas semanas por aqui, ainda que o Inverno tenha começado, oficialmente, ontem.

Enquanto no Hemisfério Norte a energia Yang alcança a sua pleniutude, ao sul do Equador ela se encontra no seu ponto mais baixo, cedendo para o crescimento o domínio da energia Yin. Isto significa que devemos entrar em um período de recolhimento a exemplo da natureza, que manda a sua força para baixo com o propósito de nutrir as sementes que irão eclodir na Primavera.

Os três meses do Inverno chamam-se o período de fechar e armazenar. A água gela e a terra estala e abre fendas. Não devemos perturbar o nosso Yang.

As pessoas devem deitar-se cedo e levantar-se tarde, esperar que o Sol nasça. Devem reprimir e ocultar os seus desejos, como se não tivessem nenhum objetivo interior, como se estivessem em tudo satisfeitas. As pessoas devem tentar fugir ao Frio e procurar Calor, não devem transpirar pela pele e devem privar-se da exalação do frio.

Tudo isso está em harmonia com a atmosfera do Inverno e é o método de proteção do nosso armazenamento.

Os que desrespeitam as leis do Inverno sofrerão de um mal dos rins (testículos); a eles a Primavera trará impotência e produzirão pouco.

O Livro de Acupuntura do Imperador Amarelo – fonte: Zhen Jiu

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Na MTC, o Inverno é regido pelo elemento Água, que também rege, no corpo, os Rins e a Bexiga. A função destes órgãos é bastante complexa. Os Rins são tão importantes para os homens como o Fígado é para as mulheres, por exemplo, no que toca à função sexual – por isso a referência aos testículos, mais acima. Outra coisa singular é que os Rins guardam o jing, que é a nossa força inata. Quando o jing acaba, acaba a vida. Moderação é a palavra de ordem, pois o jing não se repõe.

Alimentos quentes ajudam o organismo a poupar energia. Diminua o sal. É sensato estar bem agasalhado e evitar os “ventos perversos”. Proteja, em especial, o pescoço.

A emoção negativa dos Rins é o medo.  Não há nada de errado em sentir medo. O medo nos alerta dos perigos, tem a ver com o nosso instinto de sobrevivência. Mas medo em excesso paralisa, vira paranóia, pode nos conduzir ao estado de pânico.

Por sua vez, os Rins também são a base para o Zhi, a força de vontade maior, voltada para as  aspirações da alma.

Não apenas no Inverno, mas em qualquer época do ano, manter os Rins saudáveis assegura a nossa longevidade.

Uma forma de manter os Rins em boa forma é através da automassagem, friccionando com as duas mãos a área lombar. Outra alternativa é esfregar as mãos, uma na outra, e depois repousá-las na região lombar, transmitindo o Chi.

Este é um recurso inclusive, quando se percebe que o medo está passando dos limites.

O nosso objetivo é tranforma a Água-Medo em Água-Sabedoria que se adapta às situações e contorna ou supera os obstáculos sempre focada no seu objetivo – a história do rio que segue em direção ao mar.

O Dr. Bach, ao desenvolver seu sistema floral, agrupou os 38 componentes em grupos de atuação especídica. Um destes grupos era o dos florais que trabalham o medo. São eles:

  • Rock Rose: Terror, extremo medo, pânico.
  • Mimulus: Medo de origem conhecida, medo de todas as coisas do mundo. Acanhamento. Tímido.
  • Cherry Plum: Temor de colapso mental. As vezes desesperado, de humor incontrolável e mau gênio. Desespero. Medo de perda de controle, de fazer coisas terríveis.
  • Aspen: Ansiedade, temor sem saber o motivo. Medo de origem desconhecida, apreensão, presságios.
  • Red Chestnut: Excessivo medo ou ansiedade por outras pessoas, preocupação com outras pessoas principalmente com pessoas queridas.

A dica aqui não é para que se ligue para uma farmácia de manipulação para encomendar o seu floral, mas uma referência de que estas apreensões – claras ou indefinidas – podem ser tratadas desta forma. Procure um terapeuta qualificado para abordar o assunto e ter uma recomendação adequada, ok?

Uma coisa que aprendi faz tempo e sempre repito é que o contrário do Amor não é o Ódio, mas o Medo, pois o Amor confia na renovação da vida e o Medo (me refiro ao Medo patológico) se apega ao que acha que vai faltar.

A abertura dos Rins são os Ouvidos, e aí me lembro do “ouvir” no sentindo de verdadeiramente compreender e expandir a consciência.

Um óleo que trabalha a abertura do coração é o de Rosa que, infelizmente, faz parte do grupo de óleos caros, pois são necessárias toneladas de pétalas para se extrair uma quantidade significativa de óleo. Alternativamente, é possível se trabalhar com o Ylang-Ylang, o Gerânio e a Bergamota. Aproveitando que a pele resseca com maior intensidade nesta estação, uma boa dica é ter alguns destes componentes em um creme hidratante – consulte um profissional para obter um produto sob medida.

Possam todos se beneficiar!

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  • http://www.zephyrus.blog.br Marcelo Bueno

    Dica encaminhada por email:

    Sopa de feijão-preto para rins e adrenais: elixir de inverno

    Esta receita de sopa é tradicional no Oriente por fortalecer os rins e as glândulas adrenais, ou suprarrenais – aquelas responsáveis por nos dar condições de reagir em situações de stress. O inverno é o grande momento de dar atenção aos rins. Quem sente muito frio pode estar demonstrando fragilidade nessa área. A sopa de feijão-preto, além de ser deliciosa, aquece o corpo e seu efeito dura vários dias. Pode ser repetida uma vez por semana, mas não deve ser guardada na geladeira: a recomendação é tomá-la à vontade, mas num dia só.

    1 xícara de feijão-preto
    1 cebola média picada
    1/2 colher (café) de sal
    1/2 colher (café) de cúrcuma em pó
    1/2 colher (café) de gengibre em pó
    1/2 colher (café) de cominho em pó
    1/2 colher (café) de pimenta-do-reino em pó
    1 colher (café) de sementes de funcho

    Deixar o feijão de molho na véspera, trocando a água. Llevar ao fogo e descartar a água da primeira fervura. Cozinhar em panela meio tampada durante 2 ou 3 horas, juntando água se necessário. Acrescentar os temperos quando o feijão estiver macio, refogando em azeite ou direto na água. Servir com salsa e cebolinha picadas, ou coentro, e pronto. Tomar o quanto quiser no mesmo dia, se possível mantendo a sopa quente em banho-maria; não guardar a sobra.

    Esta receita está no livro AMIGA COZINHA, que chega às livrarias em julho.

    fonte: Deixa Sair, de Sônia Hirsh

  • http://www.zephyrus.blog.br Marcelo Bueno

    Dica encaminhada por email:

    Sopa de feijão-preto para rins e adrenais: elixir de inverno

    Esta receita de sopa é tradicional no Oriente por fortalecer os rins e as glândulas adrenais, ou suprarrenais – aquelas responsáveis por nos dar condições de reagir em situações de stress. O inverno é o grande momento de dar atenção aos rins. Quem sente muito frio pode estar demonstrando fragilidade nessa área. A sopa de feijão-preto, além de ser deliciosa, aquece o corpo e seu efeito dura vários dias. Pode ser repetida uma vez por semana, mas não deve ser guardada na geladeira: a recomendação é tomá-la à vontade, mas num dia só.

    1 xícara de feijão-preto
    1 cebola média picada
    1/2 colher (café) de sal
    1/2 colher (café) de cúrcuma em pó
    1/2 colher (café) de gengibre em pó
    1/2 colher (café) de cominho em pó
    1/2 colher (café) de pimenta-do-reino em pó
    1 colher (café) de sementes de funcho

    Deixar o feijão de molho na véspera, trocando a água. Llevar ao fogo e descartar a água da primeira fervura. Cozinhar em panela meio tampada durante 2 ou 3 horas, juntando água se necessário. Acrescentar os temperos quando o feijão estiver macio, refogando em azeite ou direto na água. Servir com salsa e cebolinha picadas, ou coentro, e pronto. Tomar o quanto quiser no mesmo dia, se possível mantendo a sopa quente em banho-maria; não guardar a sobra.

    Esta receita está no livro AMIGA COZINHA, que chega às livrarias em julho.

    fonte: Deixa Sair, de Sônia Hirsh